Price: 19,00 €

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Une occasion spéciale se présente et vous appréhendez de « craquer » lors du repas ? Avec cette séance, préparez-vous à faire face et passer un moment agréable tout en conservant votre capacité à manger équilibré.

Dans cette séance les suggestions vous aident à mobiliser votre détermination à rester sur votre ligne de conduite. Cet enregistrement est complémentaire à la "séance poids de forme à vie" qu'il est conseillé d'avoir écouté avant. Les suggestions doivent permettre de faire en sorte que le comportement raisonné face à la nourriture soit tout à fait naturel pour vous. L'objectif est aussi que vous soyez totalement disponible à passer une bonne soirée sans être perturbé par les peurs de faire des excès que vous regretteriez. Repas en famille,  soirées de travail ou entre amis auront de meilleures chances d'être bien vécues grâce à cette séance d'autohypnose.

Durée : La séance dure environ 30 minutes

Comment utiliser cette séance ?

Prenez toujours soin d'écouter la séance avec attention à la première écoute, c'est à dire dans un état d'éveil complet. Cela vous permet de vous assurer que les suggestions proposées vous conviennent et pour ne pas qu'elles vous perturbent lors de la séance d'hypnose.

Pour obtenir les meilleurs résultats possible, il est conseillé d’écouter cette séance chaque jour pendant un minimum de 21 jours même si vous obtenez des résultats avant. Votre détermination et votre assiduité à suivre ces séances seront déterminantes dans l'atteinte de votre objectif. Vous pouvez écouter cette séance en journée ou au coucher.

À lire avant de commencer

Prévenez que vous allez vous isoler quelques instants. Coupez votre téléphone portable, munissez-vous d’un casque audio puis trouvez un lieu confortable ou vous pourrez vous assoir ou vous allonger selon votre convenance. Si besoin, en cours de séance, vous pouvez bouger,  vous êtes libre de vos mouvements. Pour certaines personnes, il est possible que des séances sur mesure soient nécessaires dans ce cas, n’hésitez pas à faire appel à un hypnothérapeute qualifié, cet enregistrement sera alors le complément idéal pour vous permettre de continuer le travail à la maison. Bien entendu, cette séance ne se substitue pas à un suivi ou à traitement médical, mais le complète parfaitement.

Extrait de la séance

Audio hypnose PhilosovieCe fichier MP3 d’autohypnose est protégé par des droits d’auteur. De plus, il est réservé à un usage personnel, non commercial et non professionnel. Toute distribution et utilisation de ce MP3, en partie ou en totalité à des fins autres que personnelles, est strictement interdite.

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