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Régimes, méthodes miracles inefficaces, effet yoyo, découragement.... Vous savez perdre du poids, mais vous savez surtout le reprendre ? Cette séance est faite pour vous. Reprenez le contrôle, développez une nouvelle hygiène de vie pour un poids santé à vie.

Cette séance est sous la forme d'une séance d'hypno coaching, les suggestions sont faites pour interpeller conscient et inconscient qui lorsqu’ils oeuvrent de concert offrent des résultats efficaces et souvent définitifs ! Elle sera complémentaire aux différentes actions intelligentes et raisonnées que vous avez peut être déjà mis en place. Les suggestions seront utiles pour vous aider à vous libérer de mauvaises habitudes alimentaires et en mettre de nouvelles en place. C'est l'occasion d'être honnête avec vous même et de vous donner tous les moyens, sans vous mentir, d'arriver à votre poids de forme de façon définitive. Cette séance vous facilitera la tâche et activera chez vous ce profond désir d'être cohérent avec vous même pour obtenir ce que vous voulez. C'est aussi l'occasion de se soulager des tensions, le stress et l'anxiété en favorisant la détente indispensable pour l’atteinte de votre objectif. N'achetez cette séance que si vous êtes prêt à changer et à vous y engager, il ne s'agit pas de magie mais d'une implication qu'il vous faut accepter pour vraiment bouger de l'intérieur avant que cela ne se voit de l'extérieur ! 

Durée : La séance dure environ 30 minutes

Comment utiliser cette séance ?

Prenez toujours soin d'écouter la séance avec attention à la première écoute, c'est à dire dans un état d'éveil complet. Cela vous permet de vous assurer que les suggestions proposées vous conviennent et pour ne pas qu'elles vous perturbent lors de la séance d'hypnose.

Pour obtenir les meilleurs résultats, il est conseillé d’écouter cette séance chaque jour pendant un minimum de 21 jours même si vous obtenez des résultats avant. Votre détermination et votre assiduité à suivre ces séances seront déterminantes dans l'atteinte de votre objectif. Vous pouvez écouter cette séance en journée ou au coucher.

Post it

Je vous invite à vous documenter et à mieux comprendre le fonctionnement de votre corps. Cela me semble indispensable si vous entrez dans une démarche qui doit vous mener à un poids de forme et un mieux-être qui, je l’imagine, doit durer toute une vie. Sur le blog de philosovie il y a au moins un livre que je vous invite à vous procurer, il vous parlera de bon sens, d’idées reçues et de solutions à mettre en place pour avoir une hygiène de vie adaptée. Enfin, notez que votre objectif doit toujours être réaliste afin de ne pas vous décourager. Le temps est votre allié, n’en faites pas un ennemi.

À lire avant de commencer.

Prévenez que vous allez vous isoler quelques instants. Coupez votre téléphone portable, munissez-vous d’un casque audio puis trouvez un lieu confortable ou vous pourrez vous assoir ou vous allonger selon votre convenance. Si besoin, en cours de séance, vous pouvez bouger,  vous êtes libre de vos mouvements. Pour certaines personnes, il est possible que des séances sur mesure soient nécessaires dans ce cas, n’hésitez pas à faire appel à un hypnothérapeute qualifié, cet enregistrement sera alors le complément idéal pour vous permettre de continuer le travail à la maison. Bien entendu, cette séance ne se substitue pas à un suivi ou un traitement médical, mais le complète parfaitement.

Extrait de la séance

Audio hypnose PhilosovieCe fichier MP3 d’autohypnose est protégé par des droits d’auteur. De plus, il est réservé à un usage personnel, non commercial et non professionnel. Toute distribution et utilisation de ce MP3, en partie ou en totalité à des fins autres que personnelles, est strictement interdite.

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